Страстната жена носи високи обувки

Лято, приключения, любов, страст, отдаване - какво е всичко това без жената! Каквато и да е роклята, задължително е обувките да са с висок ток. Новата вълна приижда от Бразилия - страната, вдъхновила не един дизайнер да създаде шедьоври в тоалетите и аксесоарите. Последното течение е подвластно на карнавала - шумен, пъстър, пищен, главозамай-ващ. Погледът се плъзга върху танцуващите богини от гърдите към ханша, докато стигне до глезените, смятани за най-изкусителните в женското тяло. Те пък завършват с умопомрачителни обувки - изящни, на супервисок ток, понякога "гарниран" с чудновата платформа. Тази прелестна шемет се е нагърбила да популяризира у нас Катрин Георгиева, която единствена предлага невероятните модели на SHUTS - бразилската марка, открила повече от 800 магазина в света.
"Хората свързват карнавала в Рио с високи токове, с пъстрота, ексцентричност и веселост -казва чаровната млада дама. - Световният прием на марката се дължи на естествените материали отвън и отвътре на обувката и задължителната ръчна изработка. Отличителна черта е и високият клас качество. Централата е в Сао Пауло, като идеята е да се създава мода за парти. От всички модели само понякога могат да се срещнят тип балерини или обувки със среден ток - останалите са се повдигнали на височина 10-15 см. Тънки и плътни токове, платформи, елегантни каишки, ефектни змийски мотиви, много коркови елементи - всички те са част от всемирното лятно забавление."
Почитателките на умерените емоции ще открият чепици в пастел. Вписването на цвета в лятната шарения е заради каишките - жените се притесняват да ги носят, за да не "пре-рязват" ходилата им, а така те се сливат с тях. Но пастелът не е скучен - той е разнообразен със закачки с капси, имитации на змийска кожа, много корк, с метални нишки на тока и платформата. Задължителен за официалните модели е сатенът -червен и черен, както и лакът. Много ефектни са платформите, изцяло изработени с конски косъм. Всъщност използването на косъм от пони е на мода от няколко години. Напоследък обаче естественият цвят се багри в различни тонове, което дава възможност за разнообразни фешън комбинации в изисканите кафяво и бежово. Другото предимството е ръчното везане. Дървените платформи са представени с метални пластинки отпред за ефектна и завършена визия.
Цветята в обувките и чантите са вплетени за повече настроение, а предлагат и възможности за красиви летни комбинации. Днес са на мода папа-галските съчетания на циклама, виолет, синьо, огненожълто, червено, зелено.
Магазинът на Катрин е единствен в София. За успокоение на суетните тя внася само по 5 чифта от модел и залага на разнообразието. Сиреч е почти невъзможно да се засечете на ВИП парти с дама, която да носи същите като вашите суперобувки. В края на август пристига есенно-зимната колекция. Хит в нея са изрязаното връхче отпред и вариантите със и без пета. Тези модели се носят с плътни чорапи в контраст с цвета на чепика. Материите са също естествени. Новост е необичайното обработване на кожата, която проветрява обувката едновременно отвън и отвътре. В гамата пък навлиза един необичаен цвят - на слонска кожа -неутрални, но нестандартни оттенъци на сиво-черно, които идеално се връзват с тоалета и остана лите аксесоари.

Кампания против цигарите със световно отличие

"Един човек пушеше като комин и доживя до 90 години. Повтарям - един човек! ", "Пушенето причинява статистика. Черна статистика", "Повечето от мъжете в България са пушачи. Намерете им друга работа!", "650 000 европейци годишно спират да пушат... защото умират ".
Това са част от посланията, с които българската фармацевтична компания
"Софарма" спечели второ място на Световните маркетингови награди за ОТС продукти /лекарства без рецепта/. Призът е за цялостна маркетцнгова кампания на хапчетата против тютюнопушене "Табекс". Наградите бяха връчени на юбилейната XX Европейска конференция за лекарства без рецепта, състояла се от 22 до 24 април във Венеция. Те се връчват за 20-а поредна година. Това е най-авторитетната компания в света, която е строго специализирана в проучвания и анализи на маркетинга на лекарства без рецепта. На миналогодишното издание на конкурса родната фармацевтична компания спечели трето място в същата категория - "най-иновативна маркетингова кампания на съществуващ ОТС продукт ". Тогава продуктът бе "Трибестан", а кампанията - "С Трибестан добрите дни са повече", "Да вдигнем самолета ".

Минералите без които не можем

Минералите са химични елементи с важни строителни и регулаторни функции в костите и свързващата тъкан. Те действат като активатори или съставки на ензимите, хормоните и червените кръвни клетки. Важни са и за функциите на нервната система. Не съдържат енергия, която човешкият организъм би могъл да използва, но са необходими за метаболизма и за строежа на всички системи. Нашето тяло не може да произвежда минерали, така че е необходимо те да се внасят с храната и водата. Неадекватното хранене, нездравословният начин на живрт, продължителното боледуване и приемането на лекарства, пушенето и консумирането на алкохол водят до дефицит на минерали в организма.

КАЛЦИЯТ е важен за строежа на костите и зъбите, за мускулите и за съсирването на кръвта. Липсата му се забелязва добре при бременни. В тези случаи приемът чрез храната не е достатъчен. Остеропороза и рахит са типичните болести, предизвикани от липсата му.

МАГНЕЗИЯТ е активатор на обмяната на веществата и е необходим за дейността на около 300 ензима. Липсата му винаги е съпроводена и с липса на калций. Щом нивото на магнезия в тялото е ниско, това на холестерола в кръвта е високо. Така е, защото магнезият отговаря за метаболизма на мазнините и синтеза на белтъчините.

ЦИНКЪТ ускорява времето за зара-стване на рани, участва в контрола на растежа, както и в регулирането на сетивата за вкус и мирис. Влияе на имунната система, както и на метаболизма на хормоните на щитовидната жлеза. Основно значение има за растежа и възобновяването на клетките, за градежа на костите и мускулите. Известен е като борец срещу настинката.

Ключът към стройна фигура

Съставете си менюто за деня с един от изброените варианти за закуска, обед и вечеря. За втора закуска и следобедна закуска пийте по 2 чаши нискомаслено мляко, хапвайте плодове и зеленчуци. Всеки ден приготвяйте поне една порция салата от зеленчуци по избор: маруля, червени пиперки, краставици, моркови, броколи, домати, всичко подправяйте с нискомаслено кисело мляко или лимонов сок.

Закуска - калорийна стойност - 325 ккал

Сандвич: 2 филийки пълнозърнест хляб с 2 парченца кашкавал или крем от извара (2 суп. л. обезмаслена извара със ситно нарязан магданоз или копър). Банан.
Омлет от 1 цяло яйце и 2 белтъка, смесени с 1/3 чаша обезмаслено мляко, 1/2 червена пиперка, нарязана на ситно, 2 филийки пълнозърнест хляб.
Хлебче с яйце и кашкавал. Рохко яйце, парченце кашкавал и пшеничено хлебче.
Пшеничена закуска. Смесете чаша предварително сварено жито с 2 ч. л. кафява захар (съдържа много полезни растшпелти фибри), 2 суп. л. сушени кайсии, нарязани на кубчета, и 1 суп. л. счукани орехови ядки (лешници или бадеми), сушени плодове.
Мюсли. Чаша мюсли със сушени плодове залейте с чаша нискомаслено прясно мляко.
Коктейл с ягоди и извара. Пасирашпе чаша обезмаслено или 1,5%-но прясно мляко, 1,5 чаша замразени малини или ягоди (без захар!), 1/4 банан, 1/4 чаша обезмаслена извара (или кашкавал тофу) и 1 ч. л. захар.

Обяд - калорийна стойност 475 ккал

Чиния супа. Само да не е мазна (първо я поставете в хладилника, с лъжица оберете мазнината, а след това я стоплете в микровълновата фурна) с 2 филийки пълнозърнест хляб, порция салата от зеленчуци.
Сьомга. Смесете по 2 суп. л. портокалов и лимонов сок и напръскайте 150-грамов котлет сьомга, изчакайте 20 минути и запечете във фурната.
Руло от пъстърва. 250 г филе от пъстърва наръсете с черен пипер и сол на вкус. Поставете отгоре тънък слой ситно нарязан лук Направете руло, завийте го в алуминиево фолио и запечете във фурната при 175°С 15-20 минути. За гарнитура - чаша сварен сух боб или ориз със зеленчуци.
Средиземноморска паста. Сварете порция спагети от твърда пшеница (200 г спагети се събират в чаша), добавете същото количество сварено или задушено зеле (карфиол или броколи), а също и половин чаша сух боб и кетчуп или доматен сос според вкуса.
Бяло пилешко месо. Вземете 100 г пилешко филе и го пригответе на грил. За гарнитура - сварени картофи, подправени с 2 суп. л. нискомаслено кисело мляко.
Ориз с броколи. Смесете чаша нарязани броколи с половин чаша ситно нарязан зелен лук и 1 ч. л. сусамово масло. Към сместа прибавете половин чаша сварен ориз.

Вечеря - калорийна стойност 410 ккал

Салата от царевица и броколи. Смесете по 1 чаша нарязани броколи и маруля с 3/4 чаша сварена царевица и половинка нарязан домат. Овкусете с 1 суп. л. зехтин, 1 с. л. нарязан копър, 2 суп. л. портокалов сок, сол и черен пипер.
Готов сандвич. Поръчайте си сандвич с пиле на грил, домати и маруля, но помолете да не слагат майонеза и сос.
Хлебче с риба тон или сьомга. Смесете половин кутия рибна консерва с 2 суп. л, майонеза, по 1/4чаша нарязани листа от целина и настъргани моркови. Разпределете тази смес между двете половинки на хлебчето. А отгоре слогкете парченце кашкавал. Стоплете в микровълновата фурна, докато кашкавалът се разтопи.
Вегетариански сандвич. Разрезкете пълнозърнесто хлебче, слозкете 3 големи листа маруля, 2 дебели кръгчета домат и полейте с 1 суп. л. горчица.
Питка с яйчена салата. Сварете 3 яйца, едното яйце и белтъка от останалите две нарежете на ситно, прибавете нарязан зелен лук и 2 еуп. л. майонеза. С тази плънка напълнете питката и добавете листа от маруля и нарязан на колелца домат.

Кога зеленчуците са вредни и кога полезни

Не всички зеленчуци са полезни в суров вид. Например целината, морковите, доматите и зеленият грах преди всичко трябва да се консумират сварени, защото след термична обработка те насищат организма пълноценно. Това е изводът на специалистите, които в хода на дълго изследване са се опитали да си изяснят кои точно зеленчуци са полезни в суров вид и как да бъдат приготвяни, за да съхранят полезните витамини и антиоксиданти.
Учените са категоричин, че има шест начина. Те пържили зеленчуците в разстително олио и без него, варили ги, готвили ги в микровълнова печка, запичали ги във фурна и ги подлагали на пресоване.
В резултат на това се оказало, че ползата от зеленчуците много зависела от това как били приготвени. Например много, от антиоксиданите се запазили, когато зеленчуците били обработени в микровълнова печка или пържени на плоска метална провръхност или на грил без олио. При варенето голямо количество от антиоксидантите загубило зелето, а тиквичките станали абсолютно безполезни. За разлика от тях зеленият грах, цвеклото и чесънът при всичките тези начини на приготвяне съхранили голямо количество от полезните си вещества. А морковите, доматите, зеленият грах след термична обработка станали още по-полезни.

Как да имаме звездна усмивка?

Какво по-привлекателно от усмивката на Джесика Алба... Но кафето, виното, кока-колата, чаят си казват думата и усмивката ви пожълтява с времето. Тогава, за да преоткриете блясъка на млечните зъби и за да разтопите отново сърцето на любимия, няма нищо по-лесно от това да ги четкате три пъти на ден или да прескочите до зъболекаря за такъв род услуга, която може да изпразни порцелановото прасе-касичка...
Естествено, знаем и старите шмекерии на бабите ни да търкаш зъбите със сок от лимон, сода бикарбонат, готварска сол, дървена пепел, стрити черупки от орехи... Но внимание с тези „магически" цярове! Сокът от лимон е силно киселинен, атакува емайла и прави венците силно чувствителни към топлото и студеното.
Затова най-ефикасно е да си миете редовно зъбите и да „послъгвате" с грима. За да изглежда усмивката ви по-блестяща, не използвайте в никакъв случай тъмни червила с преобладаващи виолетови и синкаво-лилави нюанси, които подчертават жълтия цвят на зъбите. Ако червеният цвят ви отива и го предпочитате, то използвайте светлите, блестящи тонове, но в никакъв случай оранЛевшпе. Добре е да покриете червилото с блясък за устни, който привлича светлината и прави усмивката ви привлекателна. Дайте предимство на беЛовите и розови червила, тези с пясъчни цветове, които подсилват впечатлението за бели зъби. Остава ви само да се усмихвате широко, широко! И ако любимият иска да ви целуне сутрин рано, за да ви пожелае лек ден и въпрос да не става да го напъдите със зловонния си дъх! Истината е, че 50% от хората се оплакват от неприятен дъх в устата сутрин. Тогава? Не забравяйте да намалите консумацията на алкохол и цигари вечерно време и да търкате усърдно зъбите поне три минути преди лягане. Истината е, че някои страдат от лош дъх през цялото време, въпреки дъвките, бонбоните „Тик-так", лукчета и т.н. Това може да е предизвикано от инфекция на устната кухина, от бъбречна или чернодробна инфекция, от поемането на някои медикаменти или консумацията на определени храни и напитки като чесън, лук, алкохол, кафе, цигари... За да си помогнете сами, изчистете добре с четката за зъби целия език и особено основата му, където повърхността е по-неравна и във вдлъбнатините лесно се задържат различни видове бактерии и хранителни остатъци, което е причина за неприятния дъх. Може да се дължи също на възпаление на сливиците, на неизлекуван синузит, на секрети от носната кухина, на гастрит... В такъв случай най-добре е да се консултирате с личния си лекар.

Перфектни и през бременността

Трябва да са ви се случили няколко перфектни неща, за да ви е интересно да четете тази статия. Първото от тях е да сте открили перфектните две чертички - в теста за бременност. Второто перфектно нещо е да се насладите пълноценно на новите емоции и промени, които ви предстоят през тези девет месеца.

По време на бременността, за съжаление, ни се случват и неща, които са много далече от определението "перфектни". Вие се променяте и тялото ви също се променя. Промените са индивидуални за всяка жена и се определят от различни фактори като хормонални изменения, наследственост, начин на хранене. Кожата ни се влияе от тези промени, става по - чувствителна и изисква специални грижи.

Как да се грижим за кожата си, за да запазим красотата и нежността й?

Най - важният критерий - безопасността
Козметиката, която използвате по време на бременността трябва да отговаря на няколко изисквания. Най-добрият вариант е да използвате специализирани серии за бременни жени. От една страна, те ви осигуряват пълна гама продукти, които третират най - често срещаните проблеми през този период - стрии, суха кожа, загуба на еластичност на бюста, тежест в краката. От друга страна, продуктите са произведени при изключително строг контрол и след многобройни медицински тестове за ефективност и безопасност. По този начин те гарантират, че са безопасни за вас и за вашето бебе.

Толерантните продукти
Продуктите за бременни са изключително толерантни и нежни към кожата. Те съдържат висок процент растителни съставки, които осигуряват на кожата подхранване и хидратация, запазват я стегната, еластична и защитена.

С какво да започнем?
Започнете да се грижите за кожата си още през първите месеци от бременността, за да сте сигурни, че ще постигнете добър резултат. По - лесно да се предпазим от определен проблем, отколкото да третираме последствията от него.

Стрии
Стриите са променящи цвета си ивици върху кожата, които в началото имат розов или виолетов цвят и постепенно изсветляват до седефено бели. За съжаление засягат почти 90% от бременните жени. Появяват се, когато кожата губи еластичността си и се развиват при бързото повишаване на теглото. За да предотвратите появата им, започнете да използвате всеки ден крем или олио против стрии още от първия месец от бременността и продължете употребата му поне до третия месец след раждането.

Грижа за бюста
В този период кожата на гърдите ви има нужда от няколко основни неща: защита, стягане, запазване на еластичността и предпазване от появата на стрии. Изберете продукти, които предпазват кожата от загуба на еластичност, подобряват микроциркулацията и активират циркулацията на кислород в клетките. Благодарение на тях кожата ви ще бъде защитена, стегната и еластична. Започнете да използвате стягащ крем за бюст в началото на бременността и най-малко 6 месеца след като прекратите кърменето на бебето.

Суха кожа
За да възстановите баланса на кожата си използвайте продукти, които съдържат комплекс от растителни масла, богат на основни мастни киселини. Те оставят кожата еластична и гъвкава, защитават от действието на свободните радикали и подпомагат клетъчното обновяване. Подхранващите съставки освен, че спомагат за регенерирането на кожата, действат и като естествена защитна бариера срещу вредните фактори на околната среда и въздуха.

Тежест и болки в краката
Често бременните жени се оплакват от тежест, оток и болка в краката. През бременността тялото произвежда около 50% повече течности, за да посрещне нуждите на бебето. Това е и причината за подуването и отока в крайниците. Освежаващият ментол с охлаждащ ефект предизвиква чувство за незабавно облекчение, а билковите екстракти ще подобряват микроциркулацията на кръвта и премахват усещането за тежест. Силно успокояващо действие имат и екстрактите от конски кестен.

Грижа за кожата след раждане
Не забравяйте да използвате сутрин и вечер крем за възстановяване еластичността на кожата, особено в областта на проблемните зони - корем, бедра, бюст, поне една година след раждането. Осигурете на кожата си необходимите грижи като използвате продукт, който активно подпомага въстановяването на тъканите и в същото време подхранва и хидратира кожата.

10-те храни убийци на несъвършенствата по тялото

Храната е преди всичко едно от удоволствията в живота... и все пак не е нужно да я превръщаме в цел, нали? Това важи с пълна сила и при борбата с натрапливите килограми, сантиметри и паласки. За да може да поддържате добра форма и едновременно с това да не умирате от глад, изберете си няколко любими храни от списъка и ги прилагайте често и с удоволствие.

1 ПЪПЕШ
Той съдържа много витамин С и бета каротин - два от най-силните антиоксиданти, които защитават клетките от повишената активност на свободните радикали.
Освен това помага на тялото да се справи със задържането на течности.

2 МАЛИНИ, КЪПИНИ И БОРОВИНКИ
Тези плодове са страхотен източник на антиоксиданти, което ги поставя в началото на списъка храни, които се борят с целулита и несъвършенствата. Благодарение на своя състав, малините, къпините и боровинките имат благотворно влияние срещу отпускането на тъканите.

3 ЯБЪЛКИ
Пектинът в ябълките е вещество, което спомага детоксикацията на храносмилателния тракт. Крушите, бананите, цитрусовите плодове, морковите и зелките - всички те съдържат пектин. Ябълките съдържат витамин С, калий, лесносмилаеми въглехидрати, пектин, който стимулира храносмилането и намалява нивото на холестерина в кръвта.

4 РИБАТА
е източник на пълноценни белтъчини, които нашият организъм усвоява значително по-бързо и лесно, отколкото белтъчините, съдържащи се В месото. Мазнините, които влизат в състава на рибата, лесно се усвояват и се характеризират с високо съдържание на ненаситени мастни киселини от типа "Омега-3", които увеличават еластичността на кожата и подобряват вида й. При редовна употреба на тези продукти целулитът става по - невидим. Също така рибата съдържа протеин който е жизнено важен в борбата с целулита.


5 СПАНАК
По съдържание на хранителни вещества и особено на минерални соли, спанакът заема едно от първите места сред зеленчуците. Съдържа средно 90,1% вода, 3,2% белтъчини, 3,2% Въглехидрати.Количеството на мазнини е незначително. В спанака се съдържа много ценната фолиева киселина, както и минерални вещества - калии, магнезий, желязо, фосфор, калций, хлор, йод, и в по-малки количества манган и мед. Те способстват за възстановяване на засегнатата от целулит кожа

6 КРАСТАВИЦА
Краставицата регулира храносмилането и подпомага усвояването на мазнините и белтъчините. И какво толкова е полезно в краставицата, ще каже някой. Отговаряме веднага - свободните органични киселини, които тя съдържа: оксалтова, никотинова, фолиева и пантотенова киселина. Пресните краставици спомагат за отделянето на излишната вода от организма. Ако се чувствате подпухнали, достатъчно е да изядете 1 голяма краставица без сол, за да почувствате диуретичния й ефект. Консумацията на краставици подпомага храносмилането и най-вече съдейства за усвояването на мазнините и белтъчините. Следователно е полезна за хора, които имат нарушена обмяна на веществата.

7 КАРТОФИТЕ
Всички знаят, че те са много хранителни и прибързано а отричат , но се оказва, че този зеленчук предпазва от появата на целулит. Това е свързано с високото съдържание на калий, който подпомага освобождаването на излишната вода от клетките. Картофът също така способства подобряването на плътността и еластичността на съединителната тъкан, а също и извежда шлаките от организма.

8 ЗЕЛЕН ЧАЙ
Чаят съдържа много антиоксиданти и няколко чаши дневно ще направят чудеса за здравето и намаляването на целулита.

9 КАНЕЛА
На пръв поглед тя не е очевидният избор за антицелулитна храна, но притежава много качества в борбата с целулита. Може да бъде използвана в почти всички десерти и като лек срещу целулита в същото време. Канелата стимулира и подобрява храносмилането като цяло.

10 ФИБРИ
Старайте се в храненето ви да присъстват храни, богати на фибри - пълнозърнести храни и закуски, овесени ядки и трици, сурови зеленчуци и т.н. Те ще спомогнат добрата дейност на червата и изхвърлянето на токсините от организма. По този начин ще се чувствате по-леки и в по-добра кондиция.

Индиански рецепти

До 3 кг за 3 дни можете да свалите на картофен режим. Желаещите да отслабнат могат да опитат от различните варианти на картофени диети, приписвани на латиноамериканските индианци. Те се. подлагали на тях не само за сваляне на килца, но и за пълно прочистване на червата без клизма.

• Първи вариант: 1,5 кг големи картофи се измиват и се запичат във фурна, докато почернее кожицата им. Разделят се на 6 порции. Ядат се равномерно през целия ден горещи и без да се белят, без сол, масло и подправки. Течностите, които се приемат през деня, не трябва да са по-малко от 3 л. Алкохолът не е разрешен. Този разтоварващ режим се прилага до 3 дни. През това време е възможно да свалите Зкг.

• Втори вариант: 1,5 кг картофи се измиват, варят се с кожицата и се разделят на 4-6 порции. Две от порциите се консумират без подправки и сол. В останалите можете да добавите малко масло или олио, лимонов сок и сол. Продължителността на диетата е 1 седмица.

• Трети вариант: 1,5 кг картофи се измиват и се пекат във фурна или се варят, без да се белят. Подправят се с лимонов сок, малко маргарин или олио, добавят им се чесън и магданоз. От картофите е разрешено да направите пюре с гореща вода, на което можете да добавите бучица масло. Към тази диета е възможно да се придържате 15 дни без това да навреди на здравето ви.

Организмът ежедневно получава по 1250 калории, почти пълната дневна норма на белтъчини и витамините В1 и РР (никотинова киселина), витамин С.

Вечеряйте до 19 часа

Много важен момент, който трябва да се съблюдава при здравословното хранене, е вечерята да не е по-късно от 19 часа. Този режим ще ви позволи да свалите килограми, без да се ограничавете от любимите храни. Ако заспивате късно и междувременно прегладнеете, ви е разрешена чаша прясно иди кисело мляко. За да поддържате теглото си, трябва да се храните поне 4 пъти на ден, твърдят диетолози. Те обясняват това с факта, това да навреди на здравето че ако времето между отделните хранения е много дълго, силно се прегладнява. После неконтролируемо се изяжда повече от необходимото. Всичко това не означава, че всеки път трябва да се опъват трапези. Основните хранения са три пъти дневно - сутрин, обед и вечер. Между тях може да се подкрепите с ябълка, извара или зеленчукова салата.

Хлапетата затлъстябат

Близо 20 на сто от учениците в страната страдат от наднормено тегло, показват последните данни от изследвания, направени от Военномедицинска академия (ВМА).
През последните години малчуганите предпочитат да стоят пред компютрите, хранят се нездравословно и това води до сърдечносъдови проблеми и изяви на диабет от тип II.
„В нашето училище все по-често срещаме дечица с различни здравословни проблеми. Не е нормално дете в четвърти клас да има високо кръвно налягане. Забелязваме ученици и с наднормено тегло и други нетипични за тази възраст заболявания", обобщава директорката на столичното 199 ОУ Лиляна Мачканска.

Сандвич за бебето

184-килограмова англичанка шокира Острова с новината, че храни трите си близначета на шест месеца със сандвичи на „Макодналдс".
Лиан Сол влиза в историята на Великобритания като най-дебелата майка. Тя се оженва на 254 кг. Твърди, че дебелината й се дължи на заболяване на щитовидната жлеза. На 24 години забременява от приятеля си след четири седмици любов. За раждането й със секцио се грижи медицински екип от 68 души. След като бебетата се появяват на бял свят, започва да ги храни с „Макдоналдс", риба и пържени картофки. Твърди, че е щастлива от това.
.Бяха на шест месеца, когато изядоха първия си сандвич. Беше с пилешки нагети и много го харесаха - разказва Сол пред в. „Сън". И допълва: - Те обичат също така риба и чипс. Освен това те пият по около 2 литра мляно на ден."
На обяд майката храни децата със сандвичи с яйца, пюре, спагети. За вечеря им приготвя на микровълновата печка лазаня или пай.
Дебелата майка смята, че теглото на дъщерите й Диан, Дейзи и сина й финли е здравословно. „Бебета са винаги гладни - оплаква се Лиан. - Понякога е по-лесно да им се намери храна, отколкото да я приготвям."

Внушили на жена, че и е свит стомахът, и тя отслабнала

С хипноза пациентката свалила 25 кила за четири месеца

Отчаяната до краен предел Марион Корнс (35 г.) тежала 98 кг. Нито личният й треньор, нито зверските диети и различните таблетки за отслабване могли да й помогнат да свали килограми, пише вестник Дейли Мейл.

Домакинята и майка на три деца накрая се подложила на хипноза, при която терапевтката и собственичка на испанската клиника „Елит" Марион Ширън я убедила, че е извършено хирургично намаляване на стомаха й. Марион Корнс е похарчила 800 британски лири за пет процедури в испанската клиника „Елит", при които тя преминала през всяка стъпка от „операцията": Само за четири месецаже-ната свалила 25 кг.

Мислейки, че стомахът й вече е с размерите на топка за голф, Марион се засища със съвсем малко храна. Благодарение на Ширън и съпруга си Мартин Марион Корнс сега тежи 73 кг.

"Странно е, но си спомням всяка част от операцията. Дори и когато ме водеха в залата, звука на скалпела и мириса на анестезията", казва Марион.

Клиниката в Марбея й била препоръчана от неин приятел, на когото там помогнали да спре да пуши. Заедно с хипнозата се прилага и когнитивна поведение скатерапия.Встаята дори пускат миризми като тези в болница.

„Вече не мога да ям по много. Имам чувството, че коремът ми ще експлодира", казва Марион и допълва, че се чувства супер, защото хората вече не я зяпат.

Тя дори мисли да помоли собственичката на испанската клиника Елит Марион Ширън да стане нейна духовна майка и да я напътства занапред в борбата с килограмите.

Китай и Coca-Cola срещу затлъстяването

Всяко пето градско дете в Китай страда от затлъстяване. Борба срещу излишните килограми започнаха китайското здравно министерство и корпорацията Coca-Cola, съобщи агенция Синхуа.

Данните от последното проучване сред учениците, проведено в източната китайска провинция Чжъцзян, показва, че над 13% от учащите се в региона се сблъскват с проблема с многото килограми. Затлъстелите момчета са два пъти повече от момичетата.

Общите данни от страната свидетелстват, че в големите китайски градове проблемът с излишните килограми засяга всяко пето дете в училищна възраст.

Хипно терапия за отслабване. Има ли ефект?

Хипно терапия и отслабване… Наистина ли е възможно да се отслабне с хипно терапия?
Много от хората, които са се подложили на такава терапия могат да потвърдят успеха и. Но каква точно хипноза се използва за тази цел ли как точно тя може да помогне на някого да отслабне?
Хипнозата често е описвана като начин за предразполагане на определен човек към ниво на дълбока релаксация. И в точно такова благоприятно състояние, подсъзнанието на човек е по-освободено и насочено към преоткриването на положителни и градивни асоциации и решения. Това е предпоставка за установяване на действия и отношениа водещи до желания резултат.
Личността запазва напълно контрола над тялото си (за разлика от популярното схващане) и също така е способна да приеме или отхвърли идеи и предложения, които не са приемливи за нея в определен случай.
Първия път когато този тип лечение привлече вниманието ми беше когато една моя приятелка реши да се запише на такава терапия, за да преодолее проблем, който я тормозеше още в детството и. Тя беше напълно решена да се отърве от този проблем – веднъж и завинаги!
Първоначално тя беше много скептично настроена защото беше силно повлияна от напудрените и режисирани актове на хипноза представяни по телевизията. Но след това тя направи основно проучване и установи, че хипнозата е само средство за установяване на състояние на дълбока релаксация и най-накрая прецени, че няма какво да губи.
Само след няколко седмици тя беше токова впечатлена, възхитена и доволна от резултатите, че в последствие реши самата тя да се подложи на обучение за професионален терапевт по хипноза. Следването по тази специалност и струваше много труд и упоритост, както и разходи в продължение на няколко години. Но тя беше целеустремена да помага на другите убедена от ефективността на хипнозата след огромната промяна настъпила н нейния личен живот.
Лично аз наистина вярвам, че хипнозата може да създаде правилното душевно и психично състояние, така че отделната личност да постигне драматични и позитивни промени в поведението и навиците си.
Това е случая, за който знам отличен опит. Намирам все повече и повече итрегуващ факта, че броя на хората, които търсят помощта на хипно терапевт се увеличава в всяка година.
Но е разумно да изследвате доколко подходяща е хипнозата за загубата на килограми. Колко точно ефективна е тя и кои са факторите, които трябва да имате в предвид преди да преминете към прилагането и за тази цел.
Истина е, че се появиха много заблуждаващи схващания свързани с употребата на хипнозата като средство за отслабване.
Като за начало задължително трябва да се спомене, че много хора я считат за напълно безопасна, тъй като не включва употребата на каквито и да е лекарства и медикаменти, нито операционна намеса. А имали някакви опасности, за които е нужно да знаем?
Много важно е да разберете, че прилагането на какъвто и да е вид хипноза трябва да е извършван само от практикуващ специалист. Няма вероятност хипнозата да е заплаха за здравето Ви, но е препоръчително да търсите помощта само и единствено на професионалист. Някой, който има години опит зад гърба си и е добре квалифициран. Би било добре да попитате свои познати. Може те да Ви насочат. Когато вече сте избрали своя терапевт се вслушвайте в съвети те му и правете това,което Ви казва за да постигнете желаните резултати.
Разбира се хипнозата сама по себе си не може да намали килограмите Ви. Предложенията, които прави терапевта и са напълно възприети от слушателя са тези, които ще Ви помогнат да постигнете драматични резултати. Така отслабването ще стане по напълно естествен начин.
Също така е вярно, че е необходимо да се подлагате повторно на хипно сесии за да постигнете по-добри резултати. Необходимо е известно време за да може съзнанието Ви да се настрой. За тази цел се използват и записи съдържащи сеанс на терапевта, които могат да се използват навсякъде и по всяко време.
Хипнозата може, а някои дори твърдят, че трябва да бъде съчетавана със здравословна диетична програма. Смята се, че този метод подкрепя и засилва усилията, които полага подложилия се на диета.
Ни има много хора, които смятат, че позитивните предложения на хипно терапията се приемат напълно от подсъзнанието ни и така ние започваме по напълно естествен начин да проявяваме интерес към полезните и ниско калорийни храни. Резултата е вталено тяло. Има доказателства, че подложилите се на терапия продължават да поддържат здравословно тегло. Това се дължи на промените в хранителните им навици и като цяло отношението им към храната.
Това доказателство свидетелства за ефективността на този метод за свалянето на излишни килограми и за поддържането на едно здравословно тегло за цял живот.

Правим парфюм от тютюн

Български учени създадоха парфюм от тютюневи листа. Двата нови аромата са разработени от специалистите от Института по розата и етеричномаслените култури в Казанлък и техни колеги от Института по тютюна в пловдивското село Манолово. Това съобщи директорът на Института по розата в Казанлък проф. Недко Недков. Парфюмите са създадени изцяло от оригинални български продукти хвали се той. Мъжкият 'Tobacco & roses" е съставен от висококачествено розово масло, добито от прословутата маслодайна казанлъшка роза, и от екстракт от тютюневи листа. Ароматният акцент обаче е на тютюна. Дамският парфюм "Roses & tobacco" пък е подчертано нежен и чувствен с преобладаващо ухание на цветния символ на Казанлък. Новите аромати ще се продават на пазара по 12 лв. "Целта ни е българинът да си купи истински български парфюм на достъпна цена, в който има розово масло", обясни проф. Недков. Новите продукти ще бъдат представени на празниците на розата в Казанлък, които ще бъдат официално открити на 29 май. Миналата година по повод 100-годишнината на института специалистите също създадоха две нови ухания. Дамският парфюм, наречен "Царицата на розите", беше разработен в четири версии - червена, бяла, жълта и черна. В него се използвало розово масло, но също жасмин и салвия, както и екстракт от дъбов мъх Парфюмът на силния пол пък носи името "Долината на тракийските царе". Мъжете могат да избират между синя версия с лавандулово масло и черна - с натурално розово масло Той е украсен с изображение на Златната маска на цар Терес, открита от археолога Георги Китов през 2004 година. Според проф. Недков тази година маслодайната роза ще даде добра реколта. От всички насаждения в България можело да се очакват 3 тона розово масло. Розоберачите получават 60 стотинки за 1 кг. розов цвят.

Хем пълнееш, хем си уморена?

Виновни са хормоните!
Щитовидната жлеза отделя специални хормони, които отговарят за обмяната на веществата. И когато количеството на тези хормони е недостатъчно, обмяната на веществата се забавя и започвате да пълнеете, чувствате се уморена.
Специален тест определя количеството им в кръвта. Ако ви липсват тези хормони, ще ви предпишат медикамент, който ще ги замени - трябва да го ползвате или за известно време, или цял живот. Сривовете в работата на щитовидната жлеза са и следродово явление. В този случай всичко трябва да се нормализира в продължение на няколко месеца след раждането.

7 начина да си направите масаж

Прилагайки самомасаж на главата, лицето и шията, може да решите два проблема наведнъж - подобряване на здравословното състояние на организма и на външния вид на откритите части на тялото. Но към този процес е необходимо да се отнасяте много сериозно, ако искате да има ефект.

Има няколко състояния на организма, при които самомасажът на главата е противопоказен:

• възпалителни процеси на окосмената част на главата;
• гнойни и гъбични заболявания на кожата;
• брадавици и някои други заболявания.

Прилагайки самомасажа, трябва да спазвате техниката и посоката на движението на масажните действия. Неправилните манипулации могат да доведат до напрежение и появата на грапавини по кожата. Пръстите на ръцете трябва да се плъзгат по кожата, без да засягат по-дълбоките тъкани. Натискът върху активните точки се прилага без усилие и чувство за болка, с меки движения. Най-добре е да правите масажа, седнали на стол, с изправен гръб. стъпалата прилепнали изцяло на пода - такова положение на тялото спомага за пълното отпускане на мускулите на торса и главата.

Дрехите не трябва да пречат на движението на ръцете.
Продължителността на самомасажа н главата трябва да е не повече 5 до 15 минути. Оздравителния самомасаж можете да правите сутрин за бързо събуждане, а през деня - за активизиране на мозъка и вътрешните органи, както и за отнемане на прекомерната емоционална възбуда и възстановяване на организма преди лягане. Класическият самомасаж на главата се прави без козметични средства. Всяко движение трябва да бъде направено 7-8 пъти.

КАК ДА СЕ СПРАВИМ САМИ?
ПЪРВИ НАЧИН:
С дясната ръка достигаме лявото рамо и напипваме мускулите, свързващи врата и раменната става. Натискаме с пръсти върху средната част на мускулите (все едно, че свирите на пиано), като се движите от гърба към ключицата. Тази манипулация отнема около 5 секунди, а след това свободно отпуснете дясната ръка надолу. Направете същото движение с лявата ръка към дясната част на тялото.

ВТОРИ НАЧИН:
С палеца, свит в първата фаланга, масажирайте активната точка във вдлъбнатината под ушната мида. Пресиращите движения се постигат за сметка на движението на китката на ръката.

ТРЕТИ НАЧИН:
Поставете големия пръст във вдлъбнатината под ушната мида, а показалеца и средния пръст поставете върху дъгата над веждите, като ги доближите в средната част над носа. Очите са затворени. Масажирайте дъгата над веждите в посока от носа към ухото и обратно. При това показалецът се плъзга над веждата, а средният пръст - по повърхността на слепоочието и гор- ата част на очната ябълка.

ЧЕТВЪРТИ НАЧИН:
Отдалечете показалеца от средния пръст и притиснете дланите към скулите така, че ушната мида да намира пръските на ръцете. При движението на дланите надолу, масажираме биологично активните точки, а при движението нагоре - пръстите само леко докосват главата и шията.

ПЕТИ НАЧИН:
С големия пръст, свит в първата фаланга, притискаме активните точки в задтилната падина. Китките на ръцете са разположени хоризонтално. Останалите пръсти са леко разтворени. Те са леко свити и докосват тилните кости. Без да променяте положението на ръцете, приближавайки и раздалеча-вайки китките на ръцете, масажирайте задтилната част.

ШЕСТИ НАЧИН:
Плъзгайте пръстите си върху косата, в посока от шията към челото. В края на движението с възглавничките на дланите притискайте слепоочието.
С леко докосване на пръстите към върха на черепа, с кръгови движения масажирайте активните точки на челото.

СЕДМИ НАЧИН:
Отпуснете китките на ръцете надолу към лицето. Разтворете лактите на ръцете встрани и поставете китките на ръцете плътно една върху друга (лявата е отгоре) върху ключицата, като след това отпускайте главата надолу, като притискате с брадичка върху китките. След последния масаж трябва неколкократно да изтръскате китките на ръцете, за да ги освободите от напрежението. Този самомасаж може да бъде успешно средство за справяне с главоболието и стреса, при това не отнема много време. Важен е и психологичният ефект от тази процедура.

Рецепти за нежни ръце

Ако нямате пари за скъпи СПА процедури, кремове и ръкавици, заложете на бабините рецепти.

■ При положение че не разполагате със специално масло за ръце, нокти или тяло, доверете се на старата френска рецепта:

Вземете зехтин, задължително студено пресован, и капнете няколко капки витамин Е (продава се в аптеките). Ако ръцете и ноктите ви са придобили жълтеникав оттенък, сложете към 2 супени лъжици зехтин и сока на половин лимон. Сокът на лимона може да се използва и самостоятелно - той не само подхранва и овлажнява, но и избелва. Не трябва да се мажете с него след пилинг или ако имате ранички, защото ще щипе.

■ Нерафинираното слънчогледово олио е подходящо за ванички. Малко преди да легнете да спите, леко нагрейте 0,5 л олио и пуснете в него чистите си ръце за 15 минути. След процедурата попийте с хартиена салфетка. Тази ваничка прави кожата копринена, а ноктите еластични.

Как да заблести косата ми

Здравейте, Обичам киното, а там актрисите са винаги със здрави и блестящи коси. Такива ги показват и по рекламите. Как да направя косата си блестяща и да й придам естествен блясък?

Според едно проучване сред мъжете красивите коси не е задължително да са дълги, но задължително трябва да са блестящи. В Холивуд звездите си имат различни рецепти, за да поддържат своя имидж. Например Дженифър Лопес в едно интервю споделя любовта си към бирата, но не за пиене, а в качеството на маска за коса или за средство за изплакване след къпане. Според сексапилната хубавица бирата трябва да е светла, защото тъмната дава оттенък, а и миризмата й е по-трайна. При сухи коси Джей Ло съветва към пивото да се добавят и няколко капки зехтин. Мелани Грифит втрива в косите си бадемово масло. То придава блясък и отстранява нацъфтелите връхчета на косата. Катрин Зита Джоунс също си прави маски от бира, но към тях добавя мед. Ако си с тъмна коса, можеш да се възползваш от съвета на Анджелина Джоли. Вземи две щипки силен чай и шепа дървени стружки. Попари ги с литър гореща вода. Изчакай да изстине и изплакни с „чайчето" косите. Ако нямаш дървени стърготини и само чаят дава видим ефект.

За и против соевите продукти

Резултатите от многобройни научни изследвания безспорно аргументираха ценните медико-биологични качества на соята - тази уникална бобова култура. Белтъчната й съставка по съдържание на есенциални (т.е. незаменими, или още - жизненоважни за човека) аминокиселини е най-близка до тази на месото, в сравнение с останалите растителни храни.
В нашата страна соята трудно получава популярност и причините за това са известни - допуснатите грешки през 80-те години, кога го смляно соево зърно директно започна да се влага в колбаси, без да се държи сметка за високата му т.нар. трипсин-инхиби-раща активност и нежелани вкусови качества.
Наличието на "тринсипипхибитор" е пречка за консумирането на соятав сурово състояние. А и от опит хората знаят, че това не е желателно. Термичната обработка (печене, варене...) разрушава трипсин-инхибиторните вещества и модерните, технологично-пречистени,соеви разновидности са свободни от подобни нежелани съставки. Понастоящем се произвеждат три основни вида соеви белтъчни разновидности - брашна, концентрати и изолати, различаващи се но процентното съдържание на белтъците, както и по това на въглехидратите и мазнините.
Медико-биологичните достойнства на соевите белтъчни продукти се наложиха в здравословною хранене на съвременни» човек, без оглед на това, дали гой живее в икономически развита или бедна държава. Благоприятният аминокиселинен състав на бел тъка на соята е основно предимство па тази бобова култура. Само лекиятдефицит на сяросъдър-жащите аминокиселини - метионин и. цистин, в известен смисъл, понижава качеството на соевия белтък. За сметка па това, високото съдържание на лизин я прави подходящ ОБОГАТИТЕЛ ЗА ВСИЧКИ ХРАНИ на зърнена основа (пшеница, царевица, ориз), конто са бедни на тази аминокиселина. Присъствието в соевите асортименти на голям брой минерални вещества, като калций, магнезий, цинк, желязо, фосфор, мед, селен, обогатява общия минерален състав на храните, в които се влага. По отношепне на витаминното съдържание в модерните соеви продукти то не би мо1ло да се приеме за удовлетворително поради високата степен на пречистване на белтъчната съставка. Разчита се на витаминпото съдържание на хранителните смеси, с които соевите белтъчни асортименти се комбинират или на съответно обогатяване с шпаминп.
В съвременната наука за хранене соевите продукти се препоръчват при ред нарушения: хиперлипидемия и хинерхолеоеромия, понижава се нивото на общите липиди в кръвта и нивото на холестерола; лактозна непоносимост (заради отсъствието на млечна захар - лактоза); лутенова ентеропатия (непоносимост към глутен); затлъстяване (заради ниската енергийна стойност); диабет; алергаи към белтъка на кравето мляко; констипация.

Вече спокойно обличам дрехите си с S размер

Присъединявам се към благодарностите на всички, опитали чудодейната смес и постигнали бързи резултати затова, че я популяризирате!

Искам да кажа на всички, които поглеждат на "Фигурин" с недоверие - опитайте и ще се доверите!

Заслужава си, ефектът при мен беше поразителен. На 5-тия ден прием бях свалила близо 5 кг!

Пия го от месец и вече съм по-слаба с 10 кг. Чувствам се страхотно в кожата си. Препоръчвам го на всички майки, натрупали излишни килограми, които са задържали и след раждането. Мислех, че е непосилна задача, но ето, че се отървах от тях.

Аз съм на 27 години, висока съм 155 см и теглото ми беше 65 кг. Вече спокойно обличам дрехите си с "S" размер.

Ива Димитрова
Кюстендил
За връзка с Ива - jaklin13_@abv.bg

Нощното преяждане води до затлъстяване

Нощното преяждане е изключително вреден навик, чието отказване по трудност може да се сравни само с опитите за отказване на цигарите. Както и при борбата с тютюнопушенето, и тук съществуват няколко начина на противопоставяне. Лекарите от канадския Център по диетология са разработили специален петдневен курс за борба с нощните набези до хладилника.

През първия ден е важно да се настроите за борба. Натъпквайки се с храна за през нощта, вие не давате възможност на организма пълноценно да си почине, а принуждавате вътрешните органи активно да работят.

Най-често срещаната ситуация е, когато вечер около 21 ч. изведнъж от нищото в съзнанието ви изникне образ на огромно парче пица или хрупкаво печено пиле. Краката ви сами тръгват към хладилника. Спрете и си кажете, че ще изядете любимата си вкусотия след 10 минути. Ако успеете да издържите толкова, съблазънта ще отстъпи.

През втория ден е важно да усвоите всички онези малки хитрости, които да ви предпазват от импулсивните покупки и респективно от преяждане. Основното изискване тук е да положите усилия да не посещавате секторите със сладки храни в магазините. Ако обаче имате деца и не можете току-така да се освободите от всички вкусни неща вкъщи, то изберете ментовите бонбони без захар. Отличен метод е и миенето на зъби - щом почувствате желание да поемете към хладилника, незабавно влезте в банята и си измийте зъбите. Мозъкът ви ще получи сигнал, че вече сте се нахранили и се готвите за сън.

През третия ден трябва да се преборите със стреса. Той е най-често срещаната причина за преяждане. Вечерният поход към хладилника е най-лесният начин да забравите за всичко и да си доставите удоволствие. Доставете си удоволствие, като си приготвите една хубава гореща вана и добавете чаша билков чай във водата. Представете си че сте красиви, стройни като любимата ви звезда.

Купете си видеокасета с аеробика и всяка вечер танцувайте до пълно изтощение.
Ако сте успели да се преборите със задачите през изминалите дни, то на четвъртия ще ви е по-лесно. Въпреки това има опасност пак да преядете през нощта, и от просто от скука. Телевизорът е една от главните причини за нощните "пиршества". На хората, които се занимават с реклама, е добре известно, че само един кадър е достатъчно да замени хиляди думи. В случай че всяка вечер гледате телевизия в продължение на два и повече часа, опитайте се да използвате същото това време за всичко онова, което не сте успели да свършите през деня. Избирайте само онези програми, които ви носят нова информация и знания и превключвайте по време на рекламните паузи.

Петият ден е краят на програмата. И така, ако в предишните четири дни сте успели да останете настрани от нощните походи до хладилника, то вие сте на верен път и шансовете да се избавите от лошия навик са големи. Симптомите, които изпитвате, са подобни на тези, които сполетяват хората, опитващи се да откажат цигарите. Важното е и повярвате, че след седмия ден вие напълно ще се освободите от непреодолимото желание на нарушите забраните. За да преживеете по-лесно този критичен момент трябва да спазвате още няколко правила. Всяка сутрин закусвайте обилно.

Добрата закуска ще ви зареди с енергия и ще ускори обмяната на веществата през целия ден. Хапвайте по-малко, но често и не пропускайте засищащата, но лека вечеря с нискокалоричен десерт.

Идеални хора не съществуват, така че не се винете, ако внезапно "рухнете". Просто на следващия ден започнете отново. Честото миене на зъбите ще ви помогне да залъжете апетита.

Фигурин прави секси тяло без диети

Откакто ползвам Фигурин, усетих радостта в себе си и за себе си. Почувствах се красива и лека като перце. Всяко мое пребиваване на публични места, на улицата, на работата ме изпълва с усещането за красива жена. Постигнах завидно секси тяло, без да се тормозя с диети и задължителните упражнения.

Единствената ми грижа е след постигането на резултата да се тегля редовно. И ако се наложи, за месец-два, пак да се подпомогна с билката. С нея си се сдружихме още преди половин година и си гарантирах трайни резултати.

Жени Ставрева, 33г., Ямбол

Фигурин е тайната на моята красота

Никакви разкрасителни процедури нямат ефект и никаква козметика не е в състояние да заличи унизителното усещане да си дебела. Да се тресат телесата ти, дрехите да ти отесняват и да се деформират по "снагата" ти. Така съм се чувствала доста дълго време и в един хубав ден узрях за идеята да скъсам с имиджа си на чаровна дебелана.

Предприех комплексни мерки – рационално и балансирано хранене, каране на колело и не на последно място – билковата добавка Фигурин. Сигурна съм, че билките изиграха решителна роля, тъй като другото съм го правила и преди, неведнъж, но с незабележим ефект. Този път успях да смъкна голямо число килограми, но продължих с Фигурина, така че досега не съм преживяла разочарованието от загубата на постигнатия успех. Освен всичко се повлияха благотворно и някои мои кожни проблеми, в следствие на което лицето ми светна. Дори ноктите на ръцете ми се заздравиха и си правя перфектен маникюр.

Вероника Петева, 30г., Перник

Фигурин ме направи идеална от глава до пети

Бях се орезилила тотално. Омъжих се, родих и се занемарих. Банална история, но който я е преживял, си знае как му се отразява. Само че започнах сравнително навреме битката със затлъстяването. Докато още не бях затвърдила печалните резултати.

Получих и съвсем уместен съвет. Да опитам ефекта от вече доста популярна природна смеска – Фигурин. С помощта й си възвърнах студентската фигура. Не само се вталих, но придобих онзи нежен овал на лицето, с който се славех „на младини”.

Сдобих се с тънки глезени, фини бедра и ханш.

Aни Асиова, 34 г. Свиленград

Не пожелах да посрещна лятото дебела

Взех мерки навреме с невероятната билкова композиция, чийто ”автор” разбрах, че е народната лечителка Лидия Ковачева. С Фигурин си осигурих лесна и трайна редукция на теглото. Преди мен в качествата му се бяха убедили много мои познати – и мъже, и жени. При това на никого не се е налагала да си наруши ритъма на живот. Както и не сме си крадели от свободното време за работа върху себе си във фитнес залите.

Това, което наблюдавам като промяна у себе си, изцяло ме удовлетворява. И тъй като съм си Тома неверни, продължавам да заковавам килограмите на минималното ниво, дори по-ниско от досега постиганото от мен, за да имам гаранции за лятото. Да го няма проклетия йо-йо ефект, който да ми вгорчава ваканцията.

Божидара Николова, 23г., София

Гонех 100 кила и се ужасих от себе си

На 36 съм и вече гонех категорията на 100 килограмовите. Тялото ми увеличи обема си тройно. Започнах да не мога да се понасям, имах чувството, че не ходех, а се търкалях. Усещах се тъп и тежкотоварен като слон. Нямах обаче никаква идея как да смъкна десетките добавени кила от себе си. Щеше ми се да ги изрежа. Иначе навиците си не можех да променя – от къщи в асансьора, оттам в колата, пак асансьора и пак колата.

Препоръчаха ми мързелив, но ефектен природосъобразен еликсир за здравословно и трайно стопяване на тлъстини. И ето, че се възползвах.

В момента личното ми тегло е 80 килограма, което надвиши и най-оптимистичните ми очаквания.

Тео Найденов, Габрово

Мислете позитивно, за да съхраните паметта си

Когато хората очакват паметта им да отслабне с възрастта, те предизвикват т.нар. самоизпълняващо се пророчество, установили учени от университета на Северна Каролина. Специалистите изследвали възрастни хора, разделени на две групи - между 60 и 70 години и между 71 и 82 години. Изследователите констатирали, че хората, които не вярват в негативните стереотипи, според които загубата на паметта настъпва естествено в по-късна възраст, и мислят позитивно, се справят по-добре на тестове за запаметяване. Специалистите открили още, че по-слаби резултати дават възрастните, които се тревожат за това как изглеждат в очите на околните. Мислете позитивно и избягвайте тревогите, препоръчват учените.

Ефектът се усети след втората седмица

Здравейте на целия екип!

Искам да изкажа своята благодарност към Вашия екип за това,че споделяте една от тайните на великата лечителка Лидия Ковачева. Имах проблеми с килограмите и съвсем случайно научих за билковата комбинация Фигурин. Ефектът се усети след втората седмица и бях много изненадана.Но имам да свалям още някой друг килограм,затова бих искала да си поръчам още една кутия.

Искам само да попитам има ли определен период от време в който трябва да се взима след като си изпил една опаковка?

Бих искала да поръчам оше една опаковка на адрес: адреса спестяваме - бел. Ред.

Дафинка Кост. Христова, гр. Българово, Бургаска област.

Имейл: dafinka_1968@abv.bg

Фигурин е здравословна рецепта за нежна осанка

Както всички винаги съм искала да имам перфектно тяло, а се оказа, че с вталяването си се сдобих и с перфектна душа. Защото съм в абсолютно разположение на духа , в мир със себе си. Просто се харесвам. Разбира се, това не би било възможно, ако не бях се подпомогнала с подходящата природна добавка Фигурин.

Любопитен факт в моя случай е този, че билковата смес ми беше препоръчана от специалист по фитотерапия и аз подходих с абсолютната увереност, че ако не ми принесе полза, няма и да ми навреди.

Днешната ми нежна осанка, щастливо излъчване и благоразположение правят чудеса. Имам си верни фенове сред мъжете и благородни „завистнички” сред жените.
Василена Попова, 24 г., Русе

Добих усещането за жена

За мен няма грозни хора. Единствено пълнотата може да лиши една жена от привлекателността, а оттам и от себеуважението. Защото тя я лишава от симпатиите на мъжете, от кавалерското им чувство, от желанието им да й разкрият романтиката в любовта. Никой мъж не пожелава дебелите жени, даже не им обръща внимание.

И аз като всички запуснати момичета се озовах извън борда. Отслабването в един момент се оказа, че няма алтернатива за мен. Предстояха ми кардинални промени в живота, а и в чисто емоционален план се чувствах неудовлетворена.

Най-много ми подейства едно уникално природно средство - билковият еликсир Фигурин, възвърнал ми усещането за жена, което бях забравила как добре се отразява.


Боряна Георгиева, 29г., Велико Търново

Вече не приличам на лоена топка

Надебелях от стрес преди 12 години и мислех, че вече не мога да се нормализирам. Бях заприличала на мечка или по-скоро на лоена топка. Но сега със самочувствие отбелязвам напредъка си. Най-после се оправям чрез приема на Фигурин.

Борбата за стегнат и отново привличащ погледите силует продължи 4 месеца. Досега съм свалила 19 килограма, но не съм се отказала да смъкна още.
Продължавам с фамозната билкова комбинация, която на собствен гръб разбрах защо е толкова използвана.

Приятелите ми не могат да ме познаят. Имам обаче още по-амбициозни планове за себе си. Имам и средството, което допринася за стабилизиране на получените резултати и след това за преминаване на по-качествен етап на оформяне на хубавата фигура.

Добрина Делева, 46г., Търговище

В кои часове на деня да се разхубявяваме

Настроите козметчния часовник спрямо биоритмите нв организма.
Специалистите твърдят, че козметичните процедури са по-ефективни, ако се съобразят с биоритмите на организма. Според тях най-добре е да се правят, когато кръвта "ври и кипи", а не когато тонусът на организма е нулев.
6.00. Даже да сме сънени, организмът отделя хормони активно, а сърцето бие по-учестено. Тялото е готово да се разбуди. Сега е време да си вземете душ и да хидратирате кожата. Тя ще попие веднага влагата.
7.00. Обменът на течности в тъканите е вял. Ако ставате в 7 часа, не се учудвайте, че лицето ви е подпухнало. Протрийте го с кубче лед.
8.00. Време е за закуска. В този час тя няма да повлияе с повечко сантиметри около талията и бедрата.
8.00. - 10.00. Това е най-подходящото време за козметични процедури, тъй като в организма стартира активният обмен на веществата, а кръвта "ври и кипи".
11.00. Мастните жлези се
активират, затова абсорбирайте себума от кожата. Запомнете: пушенето и пиенето на кафе в това време не е препоръчително, защото организмът попива всички отрови.
12.00. Тонусът пада.
13.00. Никакви козметични процедури до 15 часа. Кожата е вяла и неспособна да поеме съставките на продуктите. Процедурите - пилинг, епилация, мезотерапия, са болезнени и могат да предизвикат истински страдания, защото в този интервал сте много чувствителни.
14.00 -15.00. Статичното електричество в косата е минимално. Идеално време да посетите вашия фризьор.
16.00 -17.00. Организмът отново е "буден". Добре е да спортувате, плувате, да отидете на сауна. Добре ще ви се отразят и масажите. Ако сте на работа, направете си самомасаж или няколко упражнения за очите.
18.00 - 20.00. Много добро време за почистване на лицето, за пилинг или за маска. Чувствителността към болката е минимална. Може да си направите и епилация, а защо не и мезотерапия в козметичния салон. Посетете стоматолога си.
21.00. Кожата се нуждае от почивка. Необходима й е релаксираща вана. Горещата вода и парата измитат токсините и настройват организма за здрав сън.
22.00. След 10 вечерта кожата "заспива" и не е способна да поеме вечерния крем. Ако го нанесете в късния час, на сутринта ще сте подпухнали.
23.00 - 0.00. Ако сте се прибрали в малките часове на деня, почистете с тоалетно мляко и тоник кожата. Крема оставете за сутринта.

И краката искат грижи стъпка по стъпка

Една изискана дама се познава и по нозете. Петите са гладки, ноктите - добре оформени и лакирани веднъж седмично. Така че ухажвайте краката си. Стъпка по стъпка си направете педикюр вкъщи.

1. Отстранете предишния лак с памуче, напоено с лакочистител.
2. Направете си ваничка, за да омекотите кожата. В топла вода прибавете 1 с.л. душ гел, 1/2 ч.л. лимонов сок, по 2 капки прасковено и лавандулово масло. Топнете нозете си за 5 минути. Подсушете ги и ги масажирайте с хидратиращ крем, започвайки от стъпалата към глезените.
3. Внимателно с кръгови движения изтъркайте с пемза по-грубите участъци. Ако кожата ви е възпалена, не я докосвайте.
4. Направете си пилинг, но не само на петите, а на целите стъпала. След това добре ги подсушете.
5. Докато на ръцете можем да си позволим по-дълги нокти, то за краката
по-практични са късите дължини. Използвайте нокторезачка, така ще избегнете срастването им в кожата. С картонена пиличка заоблете краищата.
Нанесете крем за кожички и ги избутайте с пръчицата от несесера. Така те ще изсъхнат и няма да травмирате пръстите. Подрежете ноктите косо и загладете с пила. Дължината трябва да бъде под края на пръста.
6. Поставете разделител за пръсти, за да не се изцапате, и нанесете база лак. След нея - цветния, и изчакайте да изсъхне.

Портокалите чистят организма

Учените стигнали до извода, че портокалите предизвикват най-бързо оздравяване след боледуване!
Портокалите благотворно влияят на храносмилането, подобряват моториката на червата и способстват за изхвърляне на токсините от организма. Много са полезни портокалите при затлъстяване, хипертония и атеросклероза. Способствайки за намаляване нивото на вредния холестерин в кръвта те подържат нивото на на хемоглобина и правят кръвта по-разредена.
Чаша портокалов сок преди закуска зарежда организма с жизнена сила и енергия за целия ден.

Дебелата талия тормози краката

Дебелата талия не само не е красива, но нанася много вреда на краката и се появява синдромът на безпокойствие в долните крайници. Той се проявява по време на сън и кара човек да движи краката си, за да избегне неприятните усещания. В резултат на това почивката се нарушава, а активният живот през деня е некачествен.
В опита са участвали 89 мъже и жени. Синдромът на безпокойство в краката присъствал при 6,4% при жените и 4,1% при мъжете. Доказано било също, че наднорменото тегло силно влияе върху риска от появи на този синдром – около 60%. Смята се също, че наличието на 40% кг в повече е вече признак за появата на безпокойството в краката