Диета със зелева супа (част 5)
Последна част на диетата със зелева супа
Пети ден
Зелева супа без ограничения, 300 г пилешки гърди без кожа (приготвени диетично), до 6
Пета част на диетата със зелева супа
домата, чай и кафе без захар и други добавки. Вариант: месото може да се замени с риба, приготвена на пара.
Шести ден
Зелева супа без ограничения, нетлъсто телешко месо (приготвено диетично) без ограничения, зелена салата без ограничения, чай и кафе без захар и други добавки.
Седми ден
Зелева супа без ограничения, сварен кафяв ориз без ограничения, зеленчуци без ограничения, чай и кафе без захар и други добавки.
След края на диетата трябва да се спазва програма за стабилизация, за да не се върнат свалените килограми. Изключват се въглехидратните храни (хляб и сладкиши) и мазните продукти. Менюто трябва да съдържа предимно протеини (нетлъсто месо, риба, яйца и извара) и приготвени на пара зеленчуци.
