Показани са най-новите публикации с етикет Красотата на Косата. Показване на по-стари публикации
Показани са най-новите публикации с етикет Красотата на Косата. Показване на по-стари публикации

Сряда, Март 24, 2010

Красиви с няколко лесни трика

Кожа

За повече блясък
Намажете скулите, бузите и челото с не-мазен лосион за тяло. Хидратацията на кожата й придава по-свеж и блестящ вид.

Прикрийте руменината
Вместо да използвате тонове фон дьо тен и коректор, използвайте пудра за бронзов оттенък, която уеднаквява цвета на лицето. Можете да използвате автобронзантите целогодишно. Те предлагат много приятни цветове като мед, кехлибар или кестен, които скриват нежеланата червенина.

Очи

Ободрете уморените очи
След нанасянето на сенките, размажете блестящо бяло във вътрешните ъгли на очите, за да намалите тъмните сенки. След това сложете слой спирала – най-добрият начин за ободряване на уморените очи.

Удължаване на очите
Използвайте по-тъмен нюанс на молив за очи на горните клепачи и по-светъл при долните. Уверете се, че горните и долните клепачи се срещат във външните ъгли, так очите ви ще изглеждат още по-големи.

Устни

По-плътни устни
Всяка жена иска по-плътни и сочни устни, ето как да го постигнете. Нанесете червило с няколко нюанса по-светло цвета на устните ви. Тъмните нюанси правят устните по-тънки. Използвайте молив за устни в близък цвят до червилото. Сложете гланц с телесен цвят.

Покажете перлените си зъби
Червилата от розовата гама правят зъбите ви по-бели, независимо дали сте ги избелили току що или търсите този ефект.

Понеделник, Март 22, 2010

Боядисването на косата: каква е цената на красотата – 2 част


Искате по-светла коса?

Методите за изсветляване на косата от нашите баби включват използването на лимонов сок и лайка, като това помага на естествено светлата коса да стане още по-светла. Това няма да направи кафявата ви коса руса, но ще я направи блестяща и красива. Можете да използвате чист лимонов сок или да го смесите с вода – ти части вода и една лимон. Сложете чай от лайка в пулверизатор и сутрин впръскайте в косата си, за да уловите всички слънчеви лъчи. Резултатът може да бъде видим чак след няколко дни или седмица, така че бъдете търпеливи и упорити.

Силното изсветляване на косата изисква намесата на сериозни химически вещества, за да може да се промени пигмента. По-добре избягвайте обилното боядисване на корените на косата, за да намалите контакта на химичните вещества със скалпа, където можа да се стигне до сериозни проблеми с кожата на главата. Вредните вещества дори могат да попаднат в кръвообращението и предизвикат сериозни здравословни проблеми. Някой изследвания сочат, че жените, които често боядисват косите си са два пъти по-застрашени от рак на пикочния мехур.

Падате си по огнените коси?

Ако обичате червените коси сте късметлии: къната ви се притича на помощ – 100% натурален продукт, който придава кестеняви и червеникави оттенъци. Но бъдете изключително внимателни с продуктите обещаващи други цветове – те не са естествени и съдържат металически соли, които увреждат косата Солите могат да взаимодействат с амоняка и да не постигнете желания цвят, като например зеленикав цвят като водорасли.

Покриване на сивите коси

Покриването на сивите коси без химикали е изключително предизвикателство по няколко причини. Първо, защото сивите коси нямат естествен меланин и има нужда от силно наситена боя, за да се постигне желания цвят и той да изглежда естествено. Второ, според стилистите епидермисът на сивите коси е по-хлъзгав и по-трудно бива оцветяван.

Разнообразие от химикали

Когато избирате боя за коса избирайте такива, които не съдържат следните вещества.

р- Фенилдиамин (PPD)
Дори боите продавани в магазините със здравословни продукти съдържат това вещество направено от въглищен катран. PPD е оценен като един от най-токсичните елементи, поради канцерогенното си действие, невротоксичност и рискът от алергии. Колкото по-тъмен е цветът, толкова по-висока е концентрацията на PPD в боята.

Розирцинол (Resorcinol)
Оксидативен химикал, който стабилизира цвета и не позволява бързото му изсветляване. Токсичен е за кожата и намалява имунитета.

Амоняк (Ammonia)
Отваря епидермиса, за да може боята да проникне в корените на косата. Може да раздразни очите и респираторната система. Амонякът е и виновникът за характерната миризма в козметичните салони.

Водороден пероксид (Hydrogen peroxide)
Премахва меланина от косата, за да стане по-светла и изсушава прекомерно косата. Класифициран е като дразнител за очите, кожата, слизестите мембрани. Вдишването на голямо количество може да предизвика възпаление на белите дробове, замайване и повръщане.

Петък, Март 19, 2010

Боядисването на косата: каква е цената на красотата – 1 част

 Въпреки безкрайните часове прекарани в козметичните салони, стотиците похарчени левове и излагането на множество опасни химикали, всяка години милиони жени боядисват косите си – дори и тези, които принципно живеят здраволсовно. Според специалистите, 75%  жените над 40 години боядисват косите си, което означава, че постоянно са в досег с вредни химически и канцерогенни вещества, като амоняк, водороден пероксид и извлечения от катран и въглища р-Фенилдиамин.
„Обществото оказва голям натиск върху жените да боядисват косите си, особено, когато започнат да побеляват.„ обяснява Стейси Малкан, участник и създател на Кампания за сигурна козметика и автор на книгата „Не само красиво лице: грозната страна на козметичната индустрия”, издадена през 2007 година. Веднъж започнали да боядисват косите си, много жени трудно се разделят с този навик.
Но жените боядисващи белите си коси не са единствените, които посещават редовно козметичните салони или оцветяват косите си у дома. „Момичетата започват да се боядисват на възраст между 11 и 16 години.” обяснява Малкан. „Те се излагат на изключително вредни химикали преди или по време на пубертета и продължават така през целия си живот. Тъй като няма никакви законови разпоредби, които да определят минималната възраст, от която момичетата могат да се боядисват, се оказва невъзможно да се контролира този процес."
Логичен е въпросът, защо боите за коса все още остават толкова токсични, след като безопасната, натурална козметика е разпространена.Защото оцветяването на косата, изисква много силни химически вещества, за да бъде трайно. Например, за да изсветлите косата си, без ефектът да премине след едно къпане, външния слой на косата, епидермисът – трябва да бъде отворен, за да се покрие досегашният цвят. Тази операция изисква използването на алкални химикали, най-често амоняк и друг ключов елемент водороден пероксид, за да се премахне естествения пигмент или меланин от кожата. Тези съставки буквално разрушават структурата на косата и кожата на главата; всъщност част от характерната миризма, която усещаме по време на боядисване е сяра, която се отделя от повредената коса.
Коктейлът от толкова много силни химически вещества може да предизвика серия от нежелани реакции, особено при хората, които са в досег с боята твърде често. Това са фризьорите например – Сюзън Хенри, собственик на салон за красота в Бевърли Хилс, Калифорния страда от отравяне с амоняк след години работа с вредните химикали ежедневно. Тя получава обриви, инфекция на очите и хроничен бронхит. В следствие на това тя работи за създаването на бои за коса без амоняк, които използва след това в салона си.
„Иновацията на Хенри е точно това, от което се нуждае индустрията”, обяснява Малкан. Въпреки че тя поръчва отказването от боядисването като цяло, вярва, че все пак това е личен избор. „Компаниите за производство на бои за коса са тези, които трябва да направят продуктите си по-безопасни и трябва да бъдат много упорити в това.” продължава тя. „Това е една от последните индустрии в козметичния бранш, които все още не са направили продуктите си минимално токсични"

Докато компаниите все още не са стигнали до безопасно решение, такова все пак съществува и ще се учудите колко е ефективно. 

Следва продължение...

Понеделник, Март 15, 2010

Ослепителна коса с няколко безценни съвета


1. Не прекалявайте с миенето на косата – трябва да оставяте поне 2-3 дни межди миенето на косата, защото в противен случай отмивате защитния й слой. Повечето жени веднага ще възразят с аргумента, че ходят на фитнес, йога, задимени заведения – стига ви само да изплакнете косата с вода и да използвате стилизиращ продукт – без шампоан.
2. Обичайте балсамите без отмиване – по този начин косата ви получава нужното овлажняване и винаги е блестяща и здрава.
3. Винаги имайте под ръка шампоан за суха с коса – знаете ли ,че това е изключително многофункционален шампоан – можете да добавите подхранващи масла или път просто да втриете в корените като след това срешете косата.
4. Внимавайте с аксесоарите – не използвайте метални и твърди фиби и шноли, които нараняват косата и не позволяват на кръвообращението да функционира нормално.

Сряда, Март 10, 2010

Искате къса коса – вижте колко секси може да изглеждате

Kъсата коса винаги е стерсиращо изживяване за всяка жена. По този начин показвате, скулите, раменете, врата си. Ако сте се решили на тази сериозна стъпка вижте, че може всъщност да изглеждате много секси и елегантно, дори и без дългите си коси.

Мери Джей Блайдж
Прическа тип помпадур придава много царска елегантност и стил


Малинда Уилиямс
Сладката къса разрошена и оформена с пръсти прическа придава лека твърдост към женското излъчване



Риана
Таzи прическа е универсална и определено Риана изглажда ослепително.Подхожда на всички лица и цветове на косата.


Виола Дейвис
Тя заряза дългата си вълниста коса за да я замени със стилната „развълнувана” къса коса, която изглежда много стилно и елегантно.


Холи Бери
Сякаш свикнахме да гледаме това нежно създание с къса коса и вече ние трудно да си я представим с бурни коси дълги до кръста.

Вторник, Март 09, 2010

Звездни предложения за официални прически

Пенелопе Круз - Редки къдрици
С помощта на маша навийте косата на големи масури, като оставите бретона прав. Леко раздалечете къдриите с пръсти, за да станат по обемни. 


Бионсе – кок вдъхновен от модата на 60-те
Съберете косата на голяма конска опака, в горната част на главата. След това навийте с маша кичурите на много и малки къдрици. Закрепете ги с помощта на малки фиби в страни от опашката.


Хилари Суонк - Леки къдрици с флорален мотив
С помощта на преса, навийте краищата на косата навън. От едната страна използвайте цветен аксесоар за разделяне на косата. 


Еми Росъм – къдрава конска опашка на една страна
Направете конска опашка от едната страна на косата и я навийте на едри къдрици.

Вторник, Март 02, 2010

Лимонът – 5 тайни за здраве и красота


1. Обитателите на островите в Южно море не се оплакват от акне и черни точки по лицето. Ориенталската тайна е да се изстиска лимонов сок директно върху засегнатото място и да се остави да изсъхне. Смесете равни части лимонов сок и розова вода. Почиствайте лицето с този лосион сутрин и вечер.
2. За да придобие косата ви повече блясък изплаквайте косата с лимон. Изцедете лимонов сок в хладка вода и изплакнете няколко пъти. Накрая изплакнете със студена вода.
3. При зачервено гърло смесете мед и лимон с гореща вода – правете си гаргара или го пийте като чай.
4. Ако искате да омекотите кожата на лактите натъркайте мястото с лимон.
5. За да избелите ноктите си ги отривайте редовно с кора от лимон.

Неделя, Февруари 28, 2010

5 трика за красота, които можем да научим от моделите

Опушеният грим е ваш приятел
Очертайте очите с черен молив, добавете златен блясък във вътрешните ъгли. Нанесете сини или лилави сенки по долния клепач =, след това преминете към горния – разтъркайте добре. Завършете с черна спирала. 


Оранжевото е новото червено (червило)
Приятното оранжево все повече се намества сред предпочитаните цветове на червилата сред моделите и дизайнерите, като допълнение към опушения кафяв грим. 


Ноктите като аксесоар
Ноктите ви могат да се превърнат в бижу, но по-евтино. Опитайте с тъмен лак с бляскави сенки.

Направете си интересен декоративен кок
Класическите кокове с подплънки са минало. Най-добрите през тази година включват плат като декорация на кока. Особено ефектно се получава с използването на черен прозрачен плат оформен на осморки.

Вампирските устни са точно на мястото си
Първо нанесете червило с цвят на боровинка, след това кремообразно с цвят на патладжан, размазвайки с пръсти за максимален ефект. Очите оставете с бледи бронзови сенки и кафяв молив, оформете миглите. Колко свежо!

Сряда, Февруари 10, 2010

Най-романтичните и секси прически


1. Нежни вълни
Няма нищо секси в опъната като конец коса - попитайте приятеля си ако не вярвате. Но леките обемни вълни са друго нещо.





2. Отпуснат кок
Истинската романтика идва от леко отпуснатите коси, които подканват да ги погалите. Не се заблуждавайте, че стегнатият, строг кок е секси, може би за някой хора, но по принцип е по-скоро делови, отколкото секси или романтичен.




3. Плитка
Това е една от най-лесните е ежедневни прически, но с неоспорим ефект. Повечето хора, когато видят плитка си представят малко момиченце, с розова рокличка и чаровна усмивка, но един ден това момиченце се превръща в жена...със секси плитка!



4. Флорални мотиви
Когато поставяме цветя в косата си – било то под формата на украшения за коса или живи цветя трябва да запазим тънката граница между ефирност и кич.

Понеделник, Декември 28, 2009

Приятелите и враговете на косата



Приятелите
- Правилното хранене – косата, също, както и останалите части от тялото ни се нуждае от правилните храни, за да бъде здрава и красива. Това включва правилните витамини, минерали и протеини.Освен това достатъчното количество вода, предпазва косата от прекомерно изсушаване.
- Редовното подстригване – дори и най-добре поддържаната коса се изтощава и краищата й стават сухи и неприветливи. Необходимо е да подрязвате поне краищата й на всеки три месеца, за да й позволите да расте правилно.


- Подходящите козметични продукти за коса –повечето евтини шампоани включват в състава си синтетични химикали, които увреждат косата ви. За предпочитане е да използвате продукти за коса с естествен произход.
- Балсамът за коса – слънцето, вятърът, температурните разлики, влажността, замърсяването и други климатични фактори могат много бързо да изсушат косата и да я направят безжизнена и безлична. Добре е да използвате балсам, за да подхраните изтощената от външните влияния коса – така ще й вдъхнете живот и красота.
- Радвайте се на косата си – най-доброто за вашата коса е това да оценявате красотата й. Трябва да харесвате прическата си – това е първото условие, за да може косата ви да расте здрава и красива.

Враговете
- Силните химикали – силните химикали в някой продукти са коса могат да увредят безвъзвратно осата ви. Намалете до минимум процедурите на къдрене, боядисване, изправяне и употребата на много силни стилизиращи продукти.
- Болезнените прически – някой прически нараняват скалпа ако това е стилът ви в ежедневието – плитки, стегнати кокове или постоянната употреба на пяна, гел или лак за коса. Избягвайте прически, при които скалпът ви се опъва прекалено много – това може да предизвика загуба на коса и спиране на кръвоснабдяването в определени части на главата.
- Лошите аксесоари – фиби, шноли, ластици, всичко, което стяга или дърпа прекалено Аксесоарите трябва да са удобни и не трябва да усещате, че са на главата ви.


- Сушенето – въпреки че доста често се налага да използваме сешоар, това не е полезна процедура за косата ни. Същото важи и за пресите за изправяне и къдрене, които са на същия принцип. Ако все пак искате да се възползвате от тези процедури, нагласете пресата или сешоара на максимално ниска скорост, за минимално увреждане.
- Всекидневно миене на косата – освен ако косата ви не е изключително мазна, тя не се нуждае от всекидневно миене. Прекаленото миене, ще отмие естествения мазен слой, който предпазва косата от вредни влияния.

Понеделник, Ноември 23, 2009

Съвети за красота от целия свят – 2 част



Румъния
В Източна Европа дамите изполват един много полезен трик за красиви нокти: няколко лъжици затоплен зехтин, няколко капки масло от витамин А прави ноктите по-здрави, нечупливии блестящи. Правете това на всеки две седмици.


Индия
От векове индийките подчертават очите си с „кажал” (aka kohl) домашно направена смес от пепел смесена с бадемово масло или друг вид масло. Резултатът е тъмносив оттенък, който прави очите неотразими.


Китай
Много жени в Китай използват оризова вода, за да почистват лицата си, защото оризът съдържа антиоксиданти, които спират процесите на стареене. Правете го веднъж седмично и дръжте маската с оризова вода върху кърпа около 10 минути.


Турция
Жените с руса или светло-кестенява коса използват вода от маргаритки, за да станат по-блестящи косите им. Сварете една чаша маргаритки в чаши вода за десет минути. Когато изстине махнете маргаритките и изсипете водата върху косата си и оставете да изсъхне.


Япония
За да имат блестяща кожа, японките вземат вана със саке. Добавете три или четири чаши саке във водата. Съставките на сакето ексфолират кожата, изсветляват я и я правят мека.

Неделя, Ноември 22, 2009

Съвети за красота от целия свят – 1 част



Франция
Жените във Франция често сами правят маникюра си, чест ос червен лак. Те първо топят ръцете си в топла вода с лимонов сок. По този начин жълтият отенък, който червеният лак оставя се отмива.


Сингапур
Тъй кат влажността там се върти винаги около 90%, жените покриват краищата на косите си с кокосово олио, преди лягане и оставят така цяла нощ. За блестяща кожа дамите използват авокадо или папая, като мажат лицето си и го оставят така 15 минути.


Швеция
В тази прекрасна Скандинавска страна не е просто студено, а смразяващо. Повечето швед имат суха сауна в домовете си, за да ги поддържат топли. По този начин се подобрява кръвообращението, което прави тена сияещ.


Филипините
Тук жените използват алое вера, за да направят косите си блестящи. Изцедете сок от едно листа алое и го втрийте в косата си, след това изплакнете. За да изгладите грубата кожа, комбинирайте ¼ чаша пресен джинджифил и 1 чаша ситно нарязан лимон и нанесете върху кожата.


Италия
Слънцето на юг е много силно и изсушава косата. За да предотвратят това прекрасните италианки си правят маска от яйца. Разбийте две яйца на пяна и ги втрийте в мократа коса, оставете за 10 минути и изплакнете с хладка вода.

Събота, Ноември 21, 2009

Искате ли нова прическа за празниците?

Месец и малко отгоре остава до Коледа и Нова година. Да не забравяме и фирмените партита, които започват от началото на декември, Общо взето еуфорията по празниците трае четири пъти по-дълго от самите празници, но може би точно в това е чарът им. Всеки започва да се чуди къде ще отиде, с кого ще посрещне Новата годинa, какво ще облече, а за дамите един от най-важните въпроси е каква прическа да си направят. Ето нашите предложения, може би вашата прическа е точно тук:


1. Секси кок – кокът е класика, смесена със сексапил, традиция и съвременност – никога не излиза от мода и винаги е предизвикателен и елегантен. За първи път кокът се появява в Древна Елада и се носи, както от мъже, така и от жени. Смятали са се за лукс, тъй като фибите използвани за закрепянето им са били скъпи. В Древен Китай кокове са носели сам омъжените жени, а през Викторианската ера по-възрастните жени. Тогава кокът е бил съвсем обикновен.


2. Диадема с бижу – в сезона на вълшебните празници, позволете на къдриците си да се разходят на воля. И за да им придадете загадъчен сексапил и красота си сложете дискретна диадема с бижу, подходящо за тоалета ви. Този аксесоар за коса, също както многообразния кок води началото си Древна Елада. Тогава елините са носели венци на главите си. Заедно с римляните, те носели тези венци, при много специални случаи. Етруските и римляните започнали да украсят венците с бижута от злато и сребро. 


3. Опашка на пони – представете си пухкавата опашка на красиво пони. Този елемент придава на прическата едновременно делови, официален и ежедневен вид – нещо, което малко прически могат да постигнат.

.

Неделя, Октомври 04, 2009

Протеините в стволовите клетки на кожата й помагат да се възстановява



Всички знаем, че клетките на лицето и кожата могат да се регенерира многократно. Това може да се види най-ясно чрез ефекта, който имат козметичните продукти за премахване на бръчките и несъвършенствата. Освен това ние поддържаме и здравословни навици, за да запазим лицето и кожата, фини и меки, колкото можем.

Известно е, че стволовите клетки в кожата, се възобновяват постоянно като по този начин подмладяват кожата и косата.
Ново изследване, публикувано в Nature Genetics открива, че протеините - TCF3 и TCF4 - вършат работа на непрекъснато подновяване на стволови клетки на кожата.
Проучването, направено при мишки, показват, че стволови клетки на кожата, които са загубили TCF3 и TCF4 са загубили способността си за самостоятелно възстановяване и замени на кожата клетки, които са разрушени. Кожата регенерирана само докато клетките започнат да умират при липсата на тези протеини.
Въпросът, който изследователите си задават е как да се пазят TCF3 и TCF4 непрекъснато в стволовите клетки на кожата, за да може да продължи само възстановяването
Това изследване би могло да помогне научените да създадат успешен метод за възстановяване кожата на пострадали при пожари и получили сериозни изгаряния, както и да се възстанови косата на хората страдащи от косопад.

Вторник, Септември 08, 2009

5 храни за перфектна коса


Вашата коса не е просто купчина косми, които стърчат от главата ви. Тя е това, което повдига самочувствието, когато сте тъжни, помага когато флиртувате и кара мъжете да въздишат по вас. Ето как можете да я направите неотразима

1 Сьомга – благодарение на омега-3 мастните киселини в рибата косата става блестяща и мека като коприна.
2. Спанак –зеленолистните зеленчуци съдържат големи количества витамини А и С, които помагат на тялото да произвежда себум. Мазната субстанция, която действа като естествен балсам и не позволява косата да се изсуши.
3. Орехи и фъстъци – прекрасен източник на селен, основен минерал за щастлив скалп. Но внимавайте с количеството, защото са доста богати на калории.
4. Пиле – въпреки че пилетата нямат коса, са много полезни за вашата. Множеството протеини и аминокиселини в пилешкото помагат на косата да запази по-дълго естествения си цвят преди да започне да побелява.
5. Яйца – суровото яйце може буквално да възкреси изтощената ви коса – много витамини А,Д и С и вещества спиращи косопада. Освен това яйцата придават блясък и мекота на гривата ви.

Събота, Септември 05, 2009

Какъв грим подхожда на косата ви?

Тъмно кафява коса
Брюнетките с цвят на силно кафе или тъмен шоколад ще изглеждат зашеметяващо със сенки в цветове на слива, бургундско червено, метално кафяво. Добавете топлота към погледа си с метални тонове като бронз, мед или злато.

Черна коса
Мистериозната красавица с гарваново-черна коса трябва да заложи на страстните цветове. Фокусирайте се върху опушен грим на очите – тъмно сиво и военно синьо, а на устните сложете по-ярко червило в розовата гама. Спиралата да е черна, за да подчертае очите.

Руса коса
Русокосите са като слънчев лъч и имат нужда от топли пастелни тонове в бежово и кафяво, както и златисто, но по-тъмно, за да не се слее с косата. Розовото и цвят шампанско придават неповторима нежност на лицето.

Червена коса
Огнените дами са прекрасни в зелен и бежов грим с розов руж и бледо кафяв червило. Блестящата грива се допълва прекрасно то зелените тонове.

Кафява коса
Топлите кафяви цветова от опушен кестен до лешник могат да изглеждат прекрасно в различни вариации на лилаво и розово, освен това коралово и тъмно кафяво.

Петък, Август 28, 2009

Приказни прически

Предложения за зашеметяващи прически, за всеки според фигурата...

Вторник, Май 19, 2009

Как да заблести косата ми

Здравейте, Обичам киното, а там актрисите са винаги със здрави и блестящи коси. Такива ги показват и по рекламите. Как да направя косата си блестяща и да й придам естествен блясък?

Според едно проучване сред мъжете красивите коси не е задължително да са дълги, но задължително трябва да са блестящи. В Холивуд звездите си имат различни рецепти, за да поддържат своя имидж. Например Дженифър Лопес в едно интервю споделя любовта си към бирата, но не за пиене, а в качеството на маска за коса или за средство за изплакване след къпане. Според сексапилната хубавица бирата трябва да е светла, защото тъмната дава оттенък, а и миризмата й е по-трайна. При сухи коси Джей Ло съветва към пивото да се добавят и няколко капки зехтин. Мелани Грифит втрива в косите си бадемово масло. То придава блясък и отстранява нацъфтелите връхчета на косата. Катрин Зита Джоунс също си прави маски от бира, но към тях добавя мед. Ако си с тъмна коса, можеш да се възползваш от съвета на Анджелина Джоли. Вземи две щипки силен чай и шепа дървени стружки. Попари ги с литър гореща вода. Изчакай да изстине и изплакни с „чайчето" косите. Ако нямаш дървени стърготини и само чаят дава видим ефект.

Последователи

Подкрепете ни!

Елате в .: BGtop.net :. Топ класацията на българските сайтове и гласувайте за този сайт!!! Гласувайте за моя сайт в БГ чарт Гласувай за мен в BGTop100.com Гласувай за тази страница в Българския ТОП

Статистика

eXTReMe Tracker

Отслабване, диети, Фигурин © 2008. Template by Dicas Blogger.

TOPO