Диета с диня
Ето как да постигнем отслабване с диета с диня В жегата тялото губи освен вода и ценни минерали. Можем да ги наваксаме с вкусна диета с диня. Динята помага за прочистването на организма поради голямото си съдържание на вода. Освен това не съдържа калории (в 100 г диня има само 12 калории). Вълшебни качества: • 100 г диня съдържат 224 мг магнезий. Така с един резен от 150 грама покриваме дневните нужди от този микроелемент. Недостигът на магнезий се проявява с крампи и спазми, нарушения на сърдечния ритъм, нервност и повишена раздразнителност. Този микроелемент е важен при лечението на остеопорозата; [...]
Categories: Диети Tags: диня, диня диета, отслабване с диети
Отслабване с диня
Постигнете сигурно отслабване с диня Включването на голямо количество диня във всекидневното меню може да помогне за стопяване на излишните килограми. Водата, която се състои в динята е 92%, засища, намалява апетита и подобрява храносмилането. Естествената захар, която се съдържа в динята, задоволява глада ви за сладко. Ето как да постигнете отслабване с диня: 1: Плодовите сокове, които консумирате всекидневно, трябва да бъдат заменени със сок от диня. Вземете една диня, нарежете я на малки парченца и я замразете във фризера. Когато пиете вода, слагайте по няколко парченца от замразената диня, тя ще действа като лед. Калориите, в чаша сок [...]
Categories: Отслабване Tags: диня, отслабване, отслабнете с диня
