Ефикасна диета (2-ра част)
Ефикасната диета ще ви помогне да отслабнете със 7-8 кг за 2 седмици Продължение на първа част не ефикасната диета Сряда Закуска: 1 чаша кафе или чай без захар. Обяд: 1 твърдо сварено яйце, 200 г варени моркови, подправени с 1 чаена лъжичка растително масло, 100 г сирене. Вечеря: 250 г салата от ябълки, мандарини, банани, круши или други плодове по избор (без захар). Четвъртък Закуска: 1 чаша натурален ябълков сок. Обяд: 250 г варена или печена на скара риба, 1 домат, 1 ябълка. Вечеря: 1 кюфте от телешка кайма, 150 г зелена салата, подправена с 1 чаена лъжичка растително [...]
Categories: Диети Tags: ефикасни диети, отслабване за 2 седмици, отслабване със 7 кг
Ефикасна диета (1-ва част)
Отслабнете само за 14 дни с нашата ефикасна диета Диетата не е особено сложна, но при спазването й се усеща лек глад. Тя е подходяща за хора, склонни да изтърпят от време на време „недоволството на стомаха“. С нейна помощ може да се постигне значителен ефект – за 14 дни се отслабва със 7-8 кг. Менюто трябва да се спазва точно, без да се правят промени. Между храненията може да се пие минерална вода. Тази диета може да се прилага два пъти годишно за очистване на организма и за стимулиране на тонуса и енергията. Понеделник Закуска: 1 чаша кафе или [...]
Categories: Диети Tags: ефикасни диети, отслабване за 14 дни, отслабване с 8 кг, отслабване със седем килограма
