Шест причини да замените първото кафе с чаша вода с мед и лимон

Защо да замените сутришното си кафе с чаша топла вода с мед

Чаша топла вода с мед, приета сутрин на гладно оказва тонизиращо въздействие на целия организъм и освен това помага за намаляване на телесното тегло. Напитката действа дори по-ободряващо и стимулиращо от кафето. Ефектът от замяната на първото сутришно кафе с тази медена напитка е поразителен. Чаша топла вода с мед се усвоява от организма само за 7 минути и може напълно да замени вашето първо кафе за деня.

Тази ободряваща напитка може лесно да си приготвите сами, като към чаша топла вода прибавите една супена лъжица мед и разбъркате до пълното разтваряне на меда. За разкош и повишаване на свойствата на меда може да добавите и  2 с.л. прясно изцеден лимонов сок или една щипка канела. Редовната употреба на тази напитка дава поразителни резултати и обновява организма, като го пречиства от токсините и спомага за намаляване на излишните килограми.

точкова диета

Важен момент от точкова диета – пийте повече вода!

Желателно е в тази рецепта да се използва истински мед от района където живеете, но дори и да е от друга част на страната не е проблем, важното е да е органичен. В пчелният мед се съдържат много минерални вещества- калций, фосфор, натрий, хлор, йод, желязо, манган и други. Той е богат и на водно разтворими витамини В1, В6, В2, а също и витамин С. Благодарение на тези вещества съдържащи се в него, медът има силата да засилва имунитета на организма.

Вижте 6 причини да замените първото кафе с топла вода с мед:

  • Напитката тонизира и подобрява тургора на кожата, а при редовна употреба кожата на  лицето е гладко и жизнено;
  • Спомага за справяне с хроничния запек и нормализира киселинността на стомаха;
  • Премахва лошият дъх от устата;
  • Има антимикробно действие, повишава имунитета и помага при лечението на кашлица и хрема;
  • Повишава метаболизма, изчиства тялото от токсините и помага при намаляване на теглото;
  • Действа успокояващо на нервната система.

Един коментар по “Шест причини да замените първото кафе с чаша вода с мед и лимон

  1. статията не е лоша,но поне авторът и да беше ходил малко повече на училище,че с тоя правопис нямам думи…

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *