90 дневна диета рецепти за всеки от дните – лесни и вкусни

Ако спазвате 90 дневна диета, може би понякога срещате трудности с измислянето на разнообразни ястия, които да консумирате през всеки от четирите дни, в които трябва да ядете храни от различните групи Предлагаме ви по две вкусни и лесни рецепти за всеки един от трите дни от 90 дневна диета. (Четвъртият е плодов ден) 90 […]
Чети нататък!…

 

Овладейте подаграта с правилната диета (ПРИМЕРНО МЕНЮ)

Подаграта е сериозна форма на артрит, която е предизвикана от повишени количества пикочна киселина в кръвта. За да се чувствате добре, е важно да спазвате правилна диета при подагра Излишната пикочна киселина води до натрупване на течност около ставите, което води до появата на кристали пикочна киселина. Формирането на тези кристали причинява ставите да се […]
Чети нататък!…

 

Народна медицина: Гръмотрън за отслабване са пили още нашите баби

Гръмотрън за отслабване. С гръмотрън можете да свалите до 5 кг за месец. През това време значително ще намалите целулита и ще пречистите целия организъм. Гръмотрън също така помага при проблеми с бъбреците, разширени вени, хемороиди. Старите хора казват, че билката гръмотрън подготвяла тялото за забременяване. Гръмотрън е едно тревисто растение, което прилича на бодил, […]
Чети нататък!…

 

Точкова диета. Меню за поддържане на сваленото тегло (МЕНЮ)

Можете да използвате точкова диета, ако искате да запазите вече свалените килограми. Ако искате да използвате точкова диета за отслабване и/или да разгледате подробните таблици, вижте ТУК Освен за отслабване диетата на астронавтите или точкова диета е супер начин за поддържане на теглото. Много хора спазват определени диети, като след края им отново възвръщат теглото […]
Чети нататък!…

 

Диета с ориз – бързо отслабване за 10 дни с оризова диета

Ако сте решили да спазвате диета с ориз и искате да постигнете бързо отслабване, трябва да знаете какви са основните правила при спазването й и какви са рисковете Популярната диета с ориз създадена през 30-те години на 20 век е имала за цел отслабване и намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания . По време на […]
Чети нататък!…

 

Билки за отслабване: Наръчник с билки, пазени в тайна!

Всички най-основни билки за отслабване, пазени зорко в тайна от фармацевтичните гиганти. Сред тях са копър, анасон, демир бозан и глухарчето. Запазете  си някъде това, ще ви потрябва! Защо говорим за билки за отслабване? Няма как да го премълчим: затлъстялото човечество неистово търси лек срещу наднормените килограми и пазарът откликва на това търсене по специфичния […]
Чети нататък!…

 

Протеинова диета – бързо отслабване, но не за всеки!

Ако сте решили да спазвате протеинова диета, трябва да знаете, че както всеки рестриктивен диетичен план и тя си има своите предимства и недостатъци Важно за избралите протеинова диета е да знаят, че това е наистина бърз начин за отслабване, който обаче крие своите рискове за здравето. Протеинова диета има няколко популярни разновидности: диетата на […]
Чети нататък!…

 

90 дневна диета Меню за всеки един от четирите дни, които се редуват в диетата (МЕНЮ)

Един от по-трудните моменти в 90 дневната диета е менюто, към което да се придържаме през всеки един от дните. Предлагаме ви примерно меню за четирите дни от 90 дневна диета, за да ви улесним и ориентираме как бихте могли да се храните. 90 дневна диета. Меню 90 дневна диета е един много ефективен режим […]
Чети нататък!…

 

Бързо отслабване и детокс с четиридневна ягодова диета

Ягодовата диета може да ви помогне да подобрите здравето си и да отслабнете. Ягодите са изключително богати на фолиева киселина и витамин С. Те са известни като много добри антиоксиданти, съдържат още калий, магнезий, желязо и витамините от група В. Прекрасният им вкус и аромат прави ягодите любими и предпочитани от всички. Ягодовата диета е […]
Чети нататък!…

 

Японски масаж на лицето ZOGAN от Юкуко Танака в подробен видео урок

Японският масаж ZOGAN не се нуждае от особено представяне, всички знаят за вълшебните му подмладяващи свойства. Ефектът от него си проличава още след първите няколко пъти. Ако, разбира се, изпълнявате движенията правилно. В този материал се съдържа самото видео с урока по подмладяващия японски масаж на лицето ZOGAN, преподаден лично от Юкуко Танака – най-известният в […]
Чети нататък!…

 

Вълшебният японски масаж ZOGAN ще ви подмлади с десет години! (ВИДЕО)

Подмладяващият японски масаж ZOGAN е невероятно популярен в цял свят. Как точно да го правим, за да постигнем сияйно, гладко и свежо лице. Ако изпълнявате японския масаж ZOGAN за лице по три минути всеки ден, ще изглеждате с десет години по-млади Японският масаж ZOGAN (в превод означава моделиране на лицето) има древни японски корени. Всички […]
Чети нататък!…

 

Точкова диета – сваляме лесно поне три килограма на седмица (ТАБЛИЦА)

Ефективна и лесна точкова диета се нарежда сред най-популярните диети в света. Популярната на всички континенти точкова диета се нарича кремълска диета в Русия и диета на американските астронавти в голяма част от останалия свят. Твърди се, че точкова диета е част от специалния режим на НАСА за хранене на бъдещи и настоящи астронавти. Точкова […]
Чети нататък!…

 

Петимата тибетци – уникални тибетски упражнения възвръщат здравето и изящната фигура (ВИДЕО)

Петимата тибетци е уникална система от пет упражнения, която помага на енергията да тече свободно през тялото, като по този начин подобрява здравословното и психическо състояние Петимата тибетци помага за отварянето на чакрите и цялостно пречистване на тялото – жлезите, органите и нервните окончания. Петте упражнения тонизират и подсилват главните мускулни групи, оформяйки тялото по […]
Чети нататък!…

 

Какво трябва да знаем за 90 дневна диета, преди да я започнем. Често задавани въпроси

В тази статия събрахме въпросите, които си задавахме преди да решим, че искаме да направим 90 дневна диета. Може би вие също имате нужда от диета и разсъждавате, дали 90-дневната диета е вашата диета. Надяваме се да сме ви помогнали поне малко.   1. Какво представлява 90-дневна диета 90-дневната диета разделя видовете храни на 4 […]
Чети нататък!…