Отслабване на звездите: Мис Вселена 2010 – Химена Наварете
![]() |
| Химена никога не е имала нужда от отсалбване! |
„Благодаря на Бог, че никога не ми се е налагало да спазвам диети за отслабване. Но винаги съм се стараела да се храня здравословно и най-вече да наблягам на течностите.
Химена учи „Хранене”, но за известно време трябваше да остави ученето си, за да се подготви за трудния конкурс Мис Вселена 2010. Все пак нейните познания й помагат да поддържа тялото ис във форма.
Новата носителка на титлата Мис Вселена спазва балансиран начин на хранене и поддържа фигурата си с редовни тренировки.
„Правя кардио тренировки всеки ден, както и вдигане на тежести. Преди една година тренирах по 2 часа на ден, но сега тренирам по 2 часа сутрин и 2 вечер, от понеделник до петък.” обяснява Химена.
Освен това тя споделя, че не е против пластичната хирургия, както за разкрасяване така и за отслабване, но все още не е прибягвала до нея.
Наварете е втората мексиканка, която печели титлата Мис Вселена.





